瞑想追加メソッドの案内ほか

風水師の但馬壇です。今日はセッションだったのですが、目標設定の話になりました。

私は一時よくメンタリストのダイゴさんの話をしていましたが、今回もうちのリスト作成の方法と似たような内容を、有料サイトの方で話されてましてビックリしました。しかも、瞑想クラブまで作ろうとされていたそう。

あらいやだわ～考える事同じ(*´艸`*)

起業当初、初めて行った願いを叶えるセミナーでの一部で、目標設定の仕方ないなのですか、先方は科学的根拠をもとに実践されていまして。相変わらず科学的な裏付けをしてくれて、いやぁ、ありがとうございますですます。

ご本人見てませんけど、勝手に感謝でございます。

ちなみに、内容的には２０１４年に出した初めてのセミナーの内容です。もちろん全部ではなく、スピっぽい内容は無い部分です。

ちなみに、今うちで行っている個別指導のメソッドは、こういう目標設定などを基本とした上で、更に先の事をしております。

これも海外の方が研究した末に出来たメソッドに但馬経験やノウハウを追加したものです。学者さんの論文はもう少し先になると思います。

スピリチュアルという言葉自体好き嫌いがあると思いますし、そもそも私は風水師を名乗り、それなのにヒーリングとか。

占術に関してもそもそもの発祥を考えたら、今のロジック根拠ないじゃんとか、好き放題言いまくり書きまくり。

ただこれ、この方がちゃんと結果が出るのと、人間のエゴを除くと、こうなるだけなんです。そういう意味で、うちって、見えるものも見えざるものもごったにだから強いと思ってます。

話を戻します。今日は、こんな話を書こうとしてるのではなかったです。

先日から行っている、ライブメディテーションについてです。

但馬は、子供の頃からなので４０年以上前からやっているのですが、大きな違いは何年も続けている人とそうでない人という事ですね。

ただ、小学生の時に初めて瞑想して、断続的でも半世紀近く行っている訳です。当然繋がりやすいですし、瞑想時の対策などもすっとおりてきます。

それで、冬の寒い時期に更にコロナ渦となり皆さんの不安を少しでも軽減できるよう、朝の忙しい時間でも短時間で心を整える瞑想法、そしてマインド面だけでなく体の方にもダイレクトにアプローチできる古典的な方法を、ライブ配信しています。

占術もそうですが、何においても基本にかえるということは大切。

我欲をとりさったものが本質であるのです。

そんな訳ではありますが。ライブ配信ではとても恥ずかしくてできないメソッドがありまして会員限定で公開しました。

昨日までのメソッドに、これつけるとかなり良いです。

特にコロナ渦の時はやると抜群によいのです。

瞑想の最後に、四つん這いになった状態で、目をカッと見開いて舌を限界まで出して口から息を吐きます。 これ３回繰り返します。

かなりすっきりしますので是非試してみてくださいね。